シミの種類を見分けよう

そもそもシミとは？

年齢が上がるにしたがって、悩む人も増えるのがシミ。
シミとはそもそも何でしょうか？

シミは正確には色素斑というもので、メラニン色素が皮膚に沈着することで生じるものです。
色素沈着という場合には臨床的には皮膚のターンオーバーの乱れや皮膚への物理的な刺激によって
メラニン色素が通常よりも広く・多く堆積し、皮膚が黒ずむことを指すようです。
 

実にいろいろ、シミの種類

ひとくちにシミといってもいろいろな種類があり、それぞれ特徴があります。
肝斑はシミの一種ですが、他とは原因が異なるようです。
 

日光性黒子
紫外線が原因で起こる円形状のシミです。
 

老人性色素斑（日光性黒子）
加齢に従ってでてくるシミです。
長期間にわたって紫外線を浴びることか原因といわれています。
シミは平らで境界がはっきりしており、濃い色が均一にあります。
「老人性」と名がつきますが、20代くらいの若い人でも紫外線をよく浴びていれば発生するようです。
 

そばかす（雀卵斑）
数ミリ以下の小斑点があつまったものです。小さな子供の鼻にも見られます。
遺伝的な要素が原因といわれています。
 

肝斑
頬、おでこ、鼻の下などに左右対称に出来る薄茶色のシミです。
主に女性ホルモンのバランスが影響しているといわれています。
色は薄く、やや大きめで境目がぼんやりしています。
形が肝臓に似ていることから「肝」の名前がついたようです。
 

炎症性色素沈着
紫外線や年齢は関係なく、化粧品や皮膚炎症が原因によって起こるシミです。
炎症の痕が色素沈着した状態です。
 

脂漏性角化症（老人性ゆうぜい）
老人性色素斑がすこしずつ盛り上がり、イボ状に進行した形のシミです。
 

摩擦黒皮症
強力な刺激を長期間にわたって受け続けることにより出来るシミです。
 

後天性（対称性）真皮メラノサイトーシス（遅発性両側性太田母斑）
両頬や目の下、額などに生じる黒茶や灰色のシミです。
左右対称状ででることがあり、症状や発生部位が肝斑と似ているため、判断が難しいシミです。
また肝斑と合併して起こるため、区別するには困難が伴います。
 

きちんと見分けたい・チェック方法

シミには沢山の種類があるので、きちんと見分け、それぞれに対応した治療を行なう必要があります。
まずシミを発見したら、どの種類なのか、肝斑なのか、その特徴から見分けるポイントがいくつかあります。
 

• ■形状は？はっきりしているか、ぼんやりしているか？
• ■色は？濃い茶色か、薄茶色か？
• ■できた部位は？頬骨や目尻の下あたりにあるか？
• ■左右対称にできているか？
• ■いつ頃から発生したか？
• ■年齢や妊娠・出産経験は？

以上の特徴をふまえ、最終的には医師の診断をあおぎながら、有効なシミ治療・肝斑対策をはじめましょう！